Kurset starter kl 09:00 på lørdagen.

Lesestoff:
https://usercontent.one/wp/www.kajakknord.no/wp-content/uploads/2023/01/Selvstudiumshefte-ISKGA-Coastal-Planning-FINAL-1.pdf

https://usercontent.one/wp/www.kajakknord.no/wp-content/uploads/2023/01/Aktivitetsleder-2.pdf

Videoer:

Se gjerne NPF sine videoer av egenredning og kameratredning i sjø her: https://padling.no/undervisningsvideoer/

Programmet for aktivitetslederkurset er:

Lørdag:

1. Velkomst, presentasjon av deltakerne og veiledere

2. Krav på kurset, bruk av undervisningsmetode, bruk av tilbakemeldinger

3. Gjennomgang av sikkerhet

4. Praktisk turledelse

5. Oppsummering, tilbakemelding

Søndag:

1. Grunnkurs, deltakerne organiserer og holder elementer fra et grunnkurs

2. Praktisk turledelse

3. Avslutning, tilbakemelding og oppsummering.

Store deler av læring og erfaring vil skje i kajakken ute på sjøen.  Ta med notatsaker til bruk ute (en liten blokk og blyant f.eks.).

Dette må du kunne før kurset starter:

– Du mestrer det du lærte på teknikkurset i 3 stjerners forhold (1,25 meter høye bølger og 8 meter i sekundet vind). Du må ikke kunne rulla, men egenredning og kameratredning i tre stjerners forhold skal skje raskt. Ett minutt hver på egenredning og kameratredning er et godt mål å mestre før kurset.

– Navigasjon med kompass og kart. Å ta ut kurs med kart og kompass, krysspeile, måle avstander på kart, ta ut koordinater på kart (UTM eller bredde/lengdegrad). Som turleder må du kunne gi andre kartkoordinater for hvor du befinner deg, til enhver tid. Se vedlegg om navigasjon for hvordan du gjør dette.

– Kjennskap til førstehjelp (ABC, bevisstløs person, bandasjering, sårbehandling, behandling av hypotermi, varsling av 113). Førstehjelpskurs er anbefalt men ikke et krav.

– Pakking av kajakk  (https://usercontent.one/wp/www.kajakknord.no/wp-content/uploads/2022/02/Pakking-av-kajakk-ferdig.pdf)

Jeg anbefaler at du bruke tiden fram til kurset for å friske opp dette på egenhånd. 

Dette vil du lære på kurset:

– Gruppeledelse i kajakk. Det meste av kurset vil handle om dette

– Turplanlegging

– Hendelseshåndtering

– Feilretting

– Tilbakemelding

– Undervisning av grunnkurs

Fullstendig kursinformasjon er her:

https://padling.no/vaattkort/hva-er-vaattkort/de-ulike-kursene-i-npf-vaattkort/havpadling/aktivitetslederkurs-hav/

Vi ber deltakerne legge ekstra merke til utstyrslisten nødvendig for dette kurset. På de fleste aktivitetslederkurs er det deltakere som får det krevende da de ikke har tatt med nødvendig utstyr. Ta også med kart over området, kompass og kartmappe til bruk på vannet.

Nødvendig utstyr er:

– Kajakk, som du kan bruke effektivt. Ta med en kajakk du kjenner godt.

– Åre, ta med euro-åre

– Vest

– Spruttrekk

– Tørrdrakt

– Taueline til havpadling.

– Padlehjelm

– Reserveåre

– Padlesko/våtsko

– Padlehansker

– Regnjakke/poncho/fjellduk

– Ekstra skift

– Vanntette pakkposer

– Termos

– Drikkeflaske

– Mat for to dager

– Notatsaker

– Kart over området. Du må kunne lese av kart-koordinater fra dette kartet. Målestokk på 1:25000 passer bra.

– Kompass

Overnatting:

Vi skal overnatte på Bramskjæra som ligger en 20 minutters padling unna. Det er altså viktig å merke seg at vi skal pakke kajakkene og padle ut til et teltsted. Vi lesser av kajakkene der og fortsetter kurset med neste helt tomme kajakker.

For å overnatte ute trengs vanligvis:

Telt

Sovepose

Liggeunderlag

Primus

Drikkevann

Mat

Velkommen til et givende kurs. Bare spør hvis du lurer på noe.