Deltakeren får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.

Pris: 3200

Påmelding: info@kajakknord.no

Varighet: 16 timer fordelt på to dager

Innhold:

• HÅNDTERING AV KAJAKKEN
  • Løfte, bære, sjøsette
  • Sikring av kajakk.
  • Kanting av kajakk.

FREMDRIFTSTAK

• Effektivt framdriftstak (padle rett fram over lengre distanse).
• Bakoverpadling
• 8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk.

STYRETAK

• Styretak bak.
• Baugtak.

Sideveis forflytning

• Uten fremdrift i kajakken
• I fart

STØTTETAK

• Sculling for støtte.
• Støttetak (høye og lave)

REDNINGSTEKNIKK

• Kameratredning.
• Egenredning.
• Tauing og bruk av taueline.
• Eskimoredning.

RULLE

• Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla.